autor František

název:

František

Články:

3

Články

• Praktické tipy: Jak zhubnout doma bez stravy a tabletů
  Jak zhubnout doma: Hlavní pravidla hubnutí (výpočet denní kalorické normy, racionální strava, užívání vody), škodlivé a užitečné produkty, sport.
  19 září 2025
• Jak zhubnout pomocí japonské stravy
  Jaká je podstata japonské stravy pro hubnutí. Japonská strava je nízkokalorický energetický systém, který vám umožní ztratit 10 kg za 14 dní.
  6 červen 2025
• „7 kg za 7 dní" - dieta na týden: klady a zápory, recenze
  Dieta 7 dní-7 kg je nízkokalorický, krátkodobý výživový program známý také jako švédská dieta. Je postaven na třech hlavních pilířích zdravé výživy: bílkovinách, vláknině a vitaminech. No, docela dost „komplexních" sacharidů.
  31 srpen 2021